La recette est très simple et donne une terrine très fraîche et légère, idéale pour les beaux jours!
Ingrédients
pour 4 personnes
4 petites courgettes
2 c à s d'huile d'olive
1 c à s d'huile de sésame
graines de sésame
crème soja cuisine
Le jus d'un citron
1g d'agar-agar
sel, poivre
◆◆◆
• Épluchez les courgettes et coupez les en deux sur la longeur, puis découpez les en morceaux d'1/2 cm d'épaisseur environ.
• Dans une casserole faite chauffer l'huile d'olive et l'huile de sésame à feu moyen et y ajouter les courgettes.
• Faites cuire toujours à feu moyen un bon quart d'heure, ajouter un fond d'eau si besoin.
• Lorsque les courgettes commencent à être bien tendres, écrasez doucement avec votre cuillère en bois/spatule de cuisson.
• Ajouter 4 à 6 cs de crème de soja, laisser mijoter 5 minutes.
• Ajouter le jus de citron et les graines de sésame, mélanger.
• Ajouter l'agar-agar, mélanger bien et laisser mijoter quelques minutes.
• Sortir du feu, verser dans le récipient de votre choix et mettre à refroidir sur une fenêtre par exemple. Lorsque le mélange a refroidit,fermez ou couvrez votre récipient et conservez au frigo.
• A consommer dans les 48h.
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