Petit végétarien gourmand ★ Petit concours !

février 14, 2013

Aujourd'hui je suis à la fois toute fière et heureuse de vous présenter mon petit troisième. Un livre de recettes pour petits végétariens, écrit en collaboration avec Ludovic Ringot, diététicien, qui s'est chargé de la partie conseils/nutrition.


Il y a un an je publiais mon premier livre aux Editions Alternatives, et pendant son élaboration nous avions évoqué avec mon éditeur, la difficulté pour les parents ou futurs parents de trouver des infos et recettes adaptés aux petits végétariens et végétaliens, et même tout simplement des recettes pour enfants sans viande, sans lait, sans oeufs, pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de produits animaux. C'est donc assez naturellement que nous avons commencé a élaborer un projet de livre sur ce sujet, malheureusement encore assez sensible : l'alimentation de l'enfant végétarien.


Nous avons voulu proposer un livre simple et agréable, axé autour des recettes. Cependant il était évident que nous accorderions une belle place à la nutrition, afin de rendre accessibles les infos essentielles sur ce sujet. Nous avons fait appel au diététicien Ludovic Ringot pour cette partie, très calé sur le végétarisme et responsable de plusieurs services diététique, il nous a apporté ses précieuses connaissances dans ce domaine. Une belle collaboration et une très chouette rencontre !



Alors que renferme ce joli petit livre ? Une grande introduction consacrée à la nutrition de l'enfant végétarien et végétalien, aux spécificités de ces alimentations, puis trois chapitres découpés par tranches d'âge: 6-12 mois / 1-3 ans / + de 3 ans dans lesquels on retrouve des recettes adaptés aux différents âges et différentes situations. Des petits dej' gourmands, des recettes pour inviter les copains, des piques-niques, comment introduire les légumineuses, le tofu, les premières céréales, des goûters... Le tout est ponctué tout au long du livre de petits conseils et idées pour adapter ces recettes au goût des enfants, à la saison, à toute la famille...


Pour ceux qui se posent la question : toutes les recettes du livres sont végétaliennes. Il nous a semblé logique de proposer des recettes adaptées à tous les végétariens (puisque certains ne consomment  pas forcément d'oeufs ou de lait) mais aussi aux intolérants. L'alimentation végétalienne bien menée est parfaitement adaptée à tous les âges de la vie et permet de couvrir les besoins des enfants. C'est aussi ce message là que nous souhaitions faire passer. 




Avec ce livre nous souhaitons que chacun puisse avoir à sa disposition les infos nécessaires pour faire ses choix en matière d'alimentation, donner des pistes, et éviter que les parents se retrouvent démunis lorsqu'ils optent pour un choix qui est encore trop souvent montré du doigt aujourd'hui. De plus en plus de professionnels de la santé commencent à revoir leur jugement quand à l'alimentation végétarienne ou végétalienne chez l'enfant, nous espérons que ce livre participera à ce changement qui est en train d'avoir lieu dans notre société : la prise de conscience qu'une autre alimentation est possible.




Au-delà de l'aspect nutritionnel, ce livre propose plus de 60 recettes gourmandes et rigolotes pour que l'apprentissage de la nourriture passe avant tout par un apprentissage du goût, par des moments de plaisirs partagés ensemble. Bien se nourrir s'apprend dès le plus jeune âge, c'est pourquoi ce livre fait la part belle aux légumes et fruits de saison (bio évidement !) aux ingrédients sains et propose des idées toutes simples pour cuisiner gourmand en famille sans se prendre (trop) la tête. 


★ Concours ★


Pour tenter de gagner 3 exemplaires de Petit végétarien gourmand, voici les possibilités qui s'offrent à vous :

1 • Vous avez un blog ? Vous pouvez parler du livre sur votre blog avec un lien vers cet article et copier le lien vers votre post en commentaire de ce billet pour participer.

2 • Vous n'avez pas de blog? Un petit partage sur Facebook ou Twitter, avec idem le lien en commentaire pour valider votre participation.

3 • Vous n'êtes pas branchés réseaux sociaux ? Envoyez moi un mail {100vegetal@gmail.com} pour me donner votre avis sur le livre ou me dire pourquoi vous souhaitez gagner un exemplaire.


Quelques détails : une seule participation par personne. Seules les participations validées seront prises en compte. Concours ouvert aux pays suivants : France, Belgique, Suisse, Pays-bas, Allemagne. Une fois le concours terminé, une personne sera tirée au sort dans chacune des catégories (Blogs/ Réseau sociaux/Mail), les gagnants seront annoncés sur le blog.

edit : merci de ne pas commenter en tant qu'anonyme et le faire sous un prénom ou un pseudo, pour pouvoir vous retrouver !


Le concours prend fin le 15 mars à minuit.






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208 commentaires:

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Yael a dit…

Quelle magnifique idée !! Je serais ravie de gagner ce livre de recettes pour régaler mon fils (et moi aussi, tant qu'à faire ^^)

J'ai partagé ici : https://www.facebook.com/yael.assal/posts/509874359051894

Anne-Gaëlle a dit…

Il a l'air très interéssant et très agréable à lire votre livre. J'aimerais beaucoup participer pour en gagner un. C'est un sujet dont nous discutons de plus en plus souvent avec mon mari. Je n'ai pas de blog mais j'en ai parlé avec plaisir sur ma page FB (et partagé sur ma page FB perso) => https://www.facebook.com/AnneGaelleYoga. Belle fin de journée !

ocelinealex soleil a dit…

bonjour et merci pour ce chouette concours je participe volontiers je croise les doigts
je n'ai pas de blog
je partage sur facebook : https://www.facebook.com/ocelinealex.soleil/posts/449995448407431
je suis fan de votre page : ocelinealex soleil
mail : ocelinealex@yahoo.fr
bonne soirée et longue vie a votre site!

Natali a dit…

Wahooo!!! Voici un livre qui me donne envie.
Apres Desserts gourmands sans oeufs ni lait que j'ai acheté recemment je bave devant ce petit dernier

J'ai relayé l'info sur twitter https://twitter.com/ChezNatali/status/302092260827353090

Ninifa Ninifa a dit…

*Hummmerci... Je participe aussi ;-)
Partagé via facebook !

Anonyme a dit…

bonjour, j'ai partagé, je suis pas très douée j'espère quec'est bien ce lien qu'il faut mettre, merci pour ce concours en tout cas,bonne journée.
https://www.facebook.com/home.php#!/photo.php?fbid=608892352471020&set=a.390108221016102.110070.114809425212651&type=1&theater

Anonyme a dit…

Partagé sur mon mur : https://www.facebook.com/stessy.saintomer

Madame K a dit…

1° participante, c'est moi :)
Voilà l'article sur mon blog : http://k-attitude.blogspot.com/2013/02/un-livre-pour-le-fils-dune-vegetarienne.html

SFanyB a dit…

Bravo pour ce troisième :) et merci pour le concours !!!
J'ai partagé l'info sur mon profil Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.barioz

Anonyme a dit…

je le veux je le veux je le veux!! Il y a 6 mois j'étais encore omnivore, et maintenant quasi végétalienne.Pour ma fille de 3 ans j'ai supprimé la viande de ses repas mais elle en mange à la cantine et quand mamie ou papa cuisinent (ce sont de grands mangeurs de viande...). Bref, j'aimerais disposer d'infos fiables sur le régime végétalien de l'enfant.Je le vois bien trainer un peu partout dans ma cuisine ce livre, histoire d'avoir un peu de soutien...dur dur de devenir végétalien dans une famille qui aime par dessus tout la viande et qui boude franchement les légumes :(

Marie a dit…

Félicitation pour ce joli projet !

100% Végétal a dit…

Merci Yael, participation validée !

Anonyme a dit…

ha oui, je partage sur facebook bien sûr...https://www.facebook.com/audrey.ako.5

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage Anne-Gaëlle ! Et bonne chance pour le concours, c'est validé !

100% Végétal a dit…

Avec tout ça c'est forcément validé ! Merci :D

100% Végétal a dit…

Merci Natali ! Il y a quelques recettes sucrées super chouettes dedans qui ne sont pas réservées qu'aux enfants ! Participation validée :)

100% Végétal a dit…

Ninifa, pour valider la participation il me faut le lien du partage :)

100% Végétal a dit…

Cher Anonyme, pour pouvoir vous compter parmis les participants il me faut un prénom ou un pseudo pour valider, vous pouvez l'ajouter en réponse :)

100% Végétal a dit…

Cher Anonyme, pour pouvoir vous compter parmis les participants il me faut un prénom ou un pseudo pour valider, vous pouvez l'ajouter en réponse :)

100% Végétal a dit…

Oh merci d'avoir partagé l'infos avec vos lecteurs sur votre blog Madame K :D c'est tout validé !

100% Végétal a dit…

Merci pour ce partage et votre participation, validée évidement ;D

100% Végétal a dit…

Chère anonyme, merci de relire les modalités de participation au concours, je ne peux pas valider votre participation pour l'instant :)

100% Végétal a dit…

Cher Anonyme, pour pouvoir vous compter parmis les participants il me faut un prénom ou un pseudo pour valider, vous pouvez l'ajouter en réponse :)

Rachel VERRIER-PLAILLY a dit…

Ah le voilà enfin ! ce bouquin tant attendu ! j'ai hâte de le voir en vrai celui-ci....
Je suis sûre que c'est une merveille comme les deux autres....

aller un petit partage sur mon blog : http://pinkshivafamily.wordpress.com/

Bises Marie et à bientôt !

Marie44 a dit…

Comme j'aimerais l'avoir...particulièrement pour mes 3 p'tits loulous car je suis souvent en manque d'idée...
bon je n'ai pas de blog et je ne suis pas adepte des réseaux sociaux mais je tente ma chance et en parlerais autour de moi
Merci pour votre joli blog que j'ai découvert récemment via celui d'Elisa Boelle.
Très belle soirée

Catherine Catharcy Lapointe a dit…

Au Québec aussi on en veut un exemplaire!! Je fais partie d'un groupe Facebook, La famille végé, je suis certaine que ton livre en intéresserait plusieurs! :D

Tribu Hunaca a dit…

Une super idée !!! j'ai trop hâte de tenter ma chance !!!! Maman de 3 loulous et des autres ^^

Bonne soirée

https://www.facebook.com/alice.hollard

Cloé a dit…

Bonsoir Marie ! J'adore ton blog et tes sublimes recettes, un vrai conte de fées. Venir sur ton blog me fait un bien fou ;)
J'ai partagé le lien sur mon facebook : https://www.facebook.com/cloe.bertrand.10
Très belle soirée

Gazpacho a dit…

Merci pour ce livre et ce concours!!J'ai le "100% végétal et gourmand" et il me tarde de recevoir celui-ci que j'ai commandé :)
Je tente le jeu pour pouvoir l'offrir et voici mon partage:http://www.facebook.com/caroline.lahouste (enfin ma page FB car je narrive pas à faire comme Yael et à mettre juste le line du post en question!...)

Caroline Lahouste.

Marie Leaute a dit…

Bonsoir !! J'ai partagé sur Twitter et Facebook ton article, et je souhaitais te remercier de toutes ces bonnes choses que tu nous fait découvrir et nous régaler de tes superbes photos. J'ai ton livre 100% végétal que j'ai déjà utilisé pour quelques recettes (et franchement, tes cookies sont les meilleurs que j'ai pu goûter dans ma vie pour l'instant o_O Un jour qui sait, veganfolies ? =P)

https://twitter.com/Marie_Leaute/status/302117222552330240
http://www.facebook.com/marie.leaute

Laura VeganPower a dit…

Han la mallette trop trop trop belle ♥
Je l'ai vu toute à l'heure, feuilleté même et franchement ya du sacré boulot derrière, encore une fois tu peux être fière c'est du très bon boulot ! Bravo aussi à Ludo :)

Deborah a dit…

Hoooo ça a l'air trop bien, je vais l'offrir à ma copine qui a des petits jumeaux ! Bravo !

Löu a dit…

Yeaaaaah je l'ai reçu (:
Merci d'avoir pensé à moi c'est tout gentil-mimi ♡

Je vais me lire tout ça, mais en attendant j'ai déjà épluché les pages pour reluquer les magnifiques photos - au top - as usual.
C'est super d'avoir fait un ouvrage de ce type, pour toucher un public encore plus large, et puis contrer des médisances dues à des méconnaissances

the workshop MIWA a dit…

C'est fiat pour le concours mais je NE trouve toujours pas comment le comander.... https://www.facebook.com/fontaine.mw

Christell Daumas a dit…

salut belle Marie,
J'aimerais bien gagner ton livre tout à fait égoïstement, vu que trop crevée pour me faire à manger , je mange généralement la même chose que Faustine (remarque, ça m'a fait retrouver la ligne plus vite, de manger des légumes vapeur à tous les repas)
et puis aussi pour le montrer à ma crèche, vu qu'ils sont plutôt ouverts sur le végétarisme, je pense que ça ne peut qu'apporter de l'eau à mon moulin de voir des recettes appétissantes illustrées par de jolies photos
Voilà voilà, des bisous à toi, ton chéri et ta super nappe
christell daumas
https://www.facebook.com/kristail

Lili Fée des Bulles a dit…

http://www.facebook.com/pages/Lili-F%C3%A9e-des-Bulles/378128182256173

AnSoFy a dit…

Félicitation pour ce livre : clair et aéré , que demander de plus et de belle image qui donne envie de manger

C'est en offrant aux enfants le meilleur, que nous parents nous suivons l'exemple, en tout cas pour ma part c'est comme ça.
Donc si part le plus beau des hasard je gagne ce livre , le repas ce fera pour tout le monde. j'ai une petite lutine d'1 an qui aime manger de tout par contre le lutin de 5 ans c'est une autre histoire donc j'espère qu'il aimera les plats en couleur de maman fait à partir du livre :)

EmilieMurmure a dit…

Olalalala !!! La chance que vous avez !!!!
Ce livre a l'air vraiment génial! On pense pas assez souvent à faire des livres de recettes pour les tout petits et encore moins végé !!!
Un grand bravo, c'est super!!!
Moi je peux pas participer :( alors bonne chance à tous !!!

Lemal Orlane a dit…

Très interessée étant maman, ce livre à l'air magnifique! après la naissance de ma fille je souhaitais un livre sur les bébés vegans et je n'ai rien trouvé en francais, donc je suis ravie de voir ce livre!
je tente ma chance pour gagner un livre et j'ai relayé la page sur facebook.

https://www.facebook.com/orlane.lemal

cuisinevgr a dit…

Je viens de partager sur mon blog, c'est une idée génial !
http://cuisinevgr.wordpress.com/2013/02/15/article-de-derniere-minute-enfants-vegetaliens/

lamaisonducerfbleu a dit…

Je viens de partager sur Twitter (@LeCerfBleu) la sortie de ton nouveau livre :) Il pourrait répondre à de nombreuses inquiétudes, les miennes mais surtout celle de ma famille. Je rêve d'un bébé vegan... <3 Merci pour ce concours et félicitations !

Elodie (Akemi) a dit…

Bonjour,

j'ai partagé sur le blog Lyon-vegan :)
http://lyon-vegan.over-blog.com/article-livre-petit-vegetarien-gourmand-115363511.html

Petite question bête :
est-ce que les recettes ont été goûtées et approuvées par des enfants ? :p

Faustine a dit…

En voilà une bonne idée!!!!! Merci pour ce concours!!
Notre petit bonhomme a 10 mois et n'a pas "encore" gouté de la viande (et tout le monde me gonfle avec ça!)....
J'ai partagé sur FB :https://www.facebook.com/faustine.duvivier

Il est déjà dispo le livre?

nuageuse a dit…

Bonjour,

j'ai longtemps pensé à comment j'allais annoncer mon envie de nourrir mon enfant comme moi quand je serai enceinte. Mon entourage n'est pas convaincu des apports nutritionnels dans le végétarisme (encore moins dans le végétalisme où je me tourne doucement).
Ce livre serait très intéressant à mettre dans les mains des personnes réticentes.

Merci à toi pour ce concours.

Je partage avec plaisir :
https://twitter.com/nuag3use/status/302335770696495104

Anonyme a dit…

Je suis végétarienne avec l'envie d'être végétalienne voire vegan (mais vegan me semble vraiment ardu à mettre en pratique pour être sûr de tout ce qu'on achète !), cependant, si j'avais un enfant je ne lui serviraispas des plats végétarien. Pour moi la nourriture c'est comme la religion, quand l'enfant est en age de prendre des décisions alors c'est ok, il fait ce qu'il veut, ce n'est pas à nous de choisir pour lui avant qu'il ne soit complètement conscient et adulte, c'est mon opinion.

Anthony G a dit…

Bonjour,
C'est avec grande surprise que je découvre votre livre, qui sera sûrement un grand succès pour les parents de jeunes enfants.
Père de deux enfants de 3 et 2ans, c'est toujours un plaisir de cuisiner pour eux. Végétariens ma femme et moi depuis la naissance de notre aîné, un nouveau tournant qui ne peut que être bénéfique depuis ce jour.

J'ai partagé cette nouvelle avec grand plaisir et aimer votre page via facebook :)
https://www.facebook.com/anthony.grosdidier/posts/485481221488296

A très bientôt pour vous lire et pour déguster ces petits plats avec mes petits loups :)

sofcel sof a dit…

bonjour
merci pour ce joli concours
je participe avec grand plaisir

super ca me ferait tres plaisir de remporter ce livre, ca me donnerait enfin quelques idées car je suis un peu limitée
c'est une très bonne idée, surtout que c'est important à cet age de varier les repas
je n'ai pas de blog mais j'ai partagé ici
https://www.facebook.com/sofcel.sof/posts/187885414668378
encore merci
bonne journée
a bientot

Anonyme a dit…

euh, oui pardon, je m'appelle Audrey Akor et j'ai partagé sur ma page facebook

vanessa degrave miget a dit…

bonjour et merci a vous . cette avec tres grand plaisir; je suis vanessa degrave miget . et mamamn de 4 ti loulous . j aime faire la cuisine et decouvrir de nouvelle idee et saveur . j ai un peu regarder sur votres pages qui me plait beaucoup. merci a vous . https://www.facebook.com/vanessa.miget/posts/540814742617714 et sur hc vanessa 54440 http://www.hellocoton.fr/petit-vegetarien-gourmand-petit-concours-7307279. merci a vous et bonne journee

Umm Zakariyyâ a dit…

Félicitations à toi, les photos sont superbes, douces, aux couleurs gaies ... vraiment ce livre à l'air top et forcément en tant que maman végétarienne de 2 ptits bouts en bas âge, je me sens concernée ! Lorsque mon premier fils a eu l'âge d'être diversifié je m'étais pas mal renseignée sur le sujet ,et c'est vrai qu'on trouve peut de livre de recette végé pour les bébés et c'est dommage. Surtout qu'on entend tout et n'importe quoi, entre ceux qui veulent absolument que tu refiles des produits laitiers à ton enfants sous prétexte de lui donner du calcium, ou ceux qui te disent : "quoi il a plus d'un an et n'a jamais mangé de viande ni de poisson, mais il va être carencé," et blablabla ;-) Alors qu'on regardant bien la viande n'est vraiment pas conseillé pour ces petits bouts avec un estomac, "propre" et fragile.

J'aimerais bien participer, si j'ai le temps d'écrire un petit article sur mon blog, et mieux encore tester une des recettes et en parler ... enfin si mes enfants me laissent le temps.

J'ai déjà partager sur Twitter ici : https://twitter.com/Mesptitsplats/status/302403930686619648

Encore félicitations, et ça fait très plaisir de voir ce genre de projet ce développer.

100% Végétal a dit…

Merci du partage, c'est validé !

100% Végétal a dit…

Oh Emilie, c'est vrais que pour les Québécois ça fait un peu loin :( Par contre je pense que le livre sera distribué chez vous, le premier l'était en tout cas :)
Merci pour le petit mot et désolé que tu ne puisse participer (pour le prochain concours je verrai si je peux trouver un tarif intéressant pour envoyer plus loin !)

100% Végétal a dit…

Merci Orlane c'est validé !

100% Végétal a dit…

merci pour le partage sur votre blog! Votre participation est bien enregistrée :)

100% Végétal a dit…

Et hop je valide ta participation et du coup je te suis sur twitter :D

100% Végétal a dit…

Bonjour Elodie, les recettes n'ont pas pu être toutes goûtées par des enfants malheureusement (je n'en ai pas toujours sous la main!) et d'un enfant à l'autres les goûts varient aussi énormément, d'après ce que j'ai pu constater avec ceux de mon entourage :) Le livre propose généralement différentes astuces pour adapter les recettes (avec ou sans morceaux, etc) afin de se caler sur les goûts des enfants pour qui elles seront faites :)

merci pour le partage, votre participation est bien enregistrées !

100% Végétal a dit…

Bonjour Faustine, merci de donner le lien du post et non pas de votre profil, qui, étant privé ne me permet pas de voir le partage :)

100% Végétal a dit…

bonjour Anthony, il semble que le lien n'aboutisse nulle part, j'arrive sur une page d'erreur :( peut être une erreur lors du copier-coller ? Ou des paramètres de confidentialité qui m'empêchent de le consulter?

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage ! Votre participation a bine été enregistrée :)

100% Végétal a dit…

Merci Vanessa, c'est validé !

100% Végétal a dit…

merci chère nuageuse c'est validé !

100% Végétal a dit…

Chère anonyme, quel que soit le type d'alimentation que l'on donne aux enfants nous choisissons pour eux, nous leur imposons nos choix. Donner ou non de la viande à un enfant est un choix, c'est aussi l'éduquer à certains goûts, lui donner des habitudes qui vont forger son comportement alimentaire. Et l'éduquer dans l'idée que cet aliment est bon pour lui. En lui donnant de la viande pour ne pas influencer son choix futur, nous influençons déjà une préférence pour ce type d'aliments. Je partage tout à fait votre point de vue sur le fait de ne pas imposer nos choix à nos enfants, malheureusement en matière d'éducation il est impossible de ne pas influencer le développement des enfants et leurs choix futurs. Comme le souligne le diététicien dans le livre nos comportements alimentaires sont conditionnés par ce que nous mangeons pendants nos premières années, par les habitudes prises pendant l'enfance. Quoi que vous choisirez de donner ou non à vos enfants, vous ne pourrez pas empêcher que cela influence leur choix futurs :) Mais est-ce si terrible que cela de transmettre nos valeurs à nos enfants, quand nous pensons qu'elles sont justes et que cela participe à un monde meilleur, quand justement il ne s'agit pas de croyances infondées et perpétuées par tradition, mais d'une réflexion basée sur des faits et d'un grand respect pour toutes les formes de vie, de l'envie de créer un monde plus pacifique ?

100% Végétal a dit…

merci pour le partage (hihi les babychou c'est trop chou ! ) c'est tout validé ! Bonne chance ;)

vegetalegypte a dit…

Waouw, super !!! Justement j'en aurais prochainement besoin... Si je ne gagne pas, je l'achète, c'est sûr !
Je me joins aux autres pour vous féliciter et surtout vous remerciez car être maman végé c'est pas facile tous les jours (et je ne suis pas encore officiellement maman ^^) !! Vraiment, chapeau !

J'ai partagé sur mon blog, voici le lien : http://vegetalegypte.wordpress.com/2013/02/15/les-enfants-veges-un-livre-nous-est-venu/
Si je pouvais avoir une petite photo à ajouter ce serait top, parce que je trouve qu'il n'est pas très aguicheur comme ça, mon article ;) Si vous êtes d'accord, à envoyer à vegetalegypte@yahoo.fr
(Ah, et je précise que j'ai une adresse en France, pour envoyer le livre au cas où ;) )

Laure a dit…

Bon je candidate aussi, si je le gagne je pourrais l'utiliser comme outil de propagande (rassurer les parents des copines et amoureux de ma grande, ce qui risque d'entraîner l'achat d'un exemplaire par les dits parents, ce serait presque rentable :D) et puis surtout l'utiliser pour ma mini miss vegan en pleine exploration culinaire.
Partagé sur FB (profil et groupe de parents vg et vegan https://www.facebook.com/groups/mamansveges/permalink/235162153286974/?notif_t=like et sur un groupe de parents vegan https://www.facebook.com/groups/vegfam/https://www.facebook.com/groups/vegfam/) + déjà conseillé à des amis et une amie sans enfants mais diététicienne sans l'avoir lu lol (si c'est pas de la confiance).
Je vais aussi le poster ce weekend sur http://www.veganfamilies.eu/zonemedia où je suis en train de faire du ménage. wala, moi aussi moi aussi je veux le livre !

Natacha Prévoté a dit…

Partagé sur ma page Facebook !
Si je ne gagne pas ce concours, je pense acheter votre livre, pour montrer aux septiques qu'on peux être gourmands et VG ;)
Ce n'est pas parce que nous avons choisi cette voie pour la nourriture (nous avons tous nos raisons, et de très bonnes je pense), que nous sommes des ascètes :3
Continuez dans cette voie !
Pour moi ce sera "Pour les animaux !" ^^

Cibouchat a dit…

Bonjour, que je gagne ce livre ou non, je compte bien lui trouver une place de choix dans ma bibliothèque car je suis vegan, très intéressée par tout ce qui touche à la petite enfance et j'aimerais être,enfin, maman.
Je vous envoie un mail...

Colette Codina a dit…

Super idée! Certaines personnes non végétariennes me posent souvent la question "et pour les enfants n'est pas dangereux?" . Ce livre permettra aussi de faire des repas équilibrés pour les enfants végétariens.Génial!

Mély a dit…

J'ai hâte de l'avoir entre les mains (tu es trop chou Marie, mille merci ♡).
Je le lirai attentivement (tout, tout), et te ferai un retour super complet.
En ce moment, autour de moi, ça pousse comme des champignons les bébés : il y en a PARTOUT (c'est assez hallucinant !).
Du coup, je vais le répandre comme de la poudre de perlimpinpin ♡✭♡

LucyZoe a dit…

Merci pour votre livre, j'espère l'avoir même si je ne gagne pas, car c'est une excellente idée. Félicitations! Voici mon lien de partage:
https://www.facebook.com/LucyZoeLZ/posts/452732584798843

Bon week-end!

Faustine a dit…

je cherche, je cherche mais j'y arrive pas....

Sandrine | Fraise Basilic a dit…

Wahoo ! Je suis admirative c'est vraiment très joli. Je ne peux que regretter que ce livre arrive un peu tard, mon loulou a aujourd'hui 18 mois du coup il mange presque comme nous (ou du moins comme sa grande soeur.) Mais je me garde ce bel ouvrage dans un coin de la tête pour les futurs loulous de mes copines. Je te souhaite plein de succès !

Laure a dit…

haha, oui en effet ça peut aider pour les repas pris "en commun" :)

Saullasky a dit…

partagé:
https://www.facebook.com/sylvain.gregoire/posts/432281136847748

Jakupanec Bojana a dit…

Une mise en bouche qui donne vraiment envie d'en voir plus !
J'aimerais tellement le gagner pour enfin avoir matière à montrer qu'un enfant peut aussi manger végétalien et qu'il n'aura pas de carences etc...
Publié sur ma page Facebook :
https://www.facebook.com/anderialla
En tout cas bravo pour le petit dernier, en espérant qu'il y en ait beaucoup d'autres ^^

Aurélia a dit…

Bonsoir !

Quelle bonne idée !
Un livre à mettre entre les mains des familles qui ne comprennent pas nos choix et s'inquiètent pour nos enfants !
J'ai 2 petits VG à la maison et j'adorerais avoir ce livre dans ma bibliothèque !

Merci beaucoup en tout cas !

Morgane K. a dit…

Bonjour,

Pour avoir vu mon premier "bébé" souffrir d'une APLV avérée qui s'est résolue par un régime d'éviction total, je sais combien il est difficile de trouver des aliments adaptés en grande surface à moins d'avoir le temps et les idées pour tout cuisiner soi-même.
Avec mon 2d bébé, quand j'ai vu les effets bénéfiques du retrait du lait de vache de mon alimentation sur ses crises de colique, je suis persuadée que l'on peut trouver une alimentation plus saine dans des produits auxquels on ne penserait pas au quotidien.
Alors un livre comme celui-ci me donnerait davantage d'idées de recettes simples à base de bons produits...sans aliment d'origine animale de préférence.
Alors merci pour ce joli concours ! ;)

Morgane K. a dit…

Au fait, je partage l'info ici :
https://www.facebook.com/morgane.kubany/posts/161248344025117

La Belle au Blé Dormant a dit…

Et voilà, c'est partagé ici : http://www.facebook.com/LaBelleAuBleDormant

jerome69 a dit…

bonjour !
je joue avec plaisir !

merci pour ce jeu
mon partage :
http://www.facebook.com/ckhristof/posts/451804991558008

mon mail : jero69006@free.fr

Anthony G a dit…

Ah! et cette fois-ci? Bon j'ai une page non publique à la base, j'ai mis en public cette fois.
https://www.facebook.com/anthony.grosdidier/posts/485481221488296
J'espère que vous pourrez le visualiser.
Au plaisir :)

Manu a dit…

Voilà un livre qui ferait plaisir à ma soeur mère de deux jeunes enfants

Partagé sur ma page Facebook :
https://www.facebook.com/emmanuel.pean.5/posts/432338836841433

Lili Red a dit…

Bonsoir, merci pour cette très belle initiative, pour dire non aux idées reçues, les recettes ont l'air gourmandes, et les photos sont alléchantes!!

Je ne suis pas moi-même végétarienne, mais c'est un choix que je respecte et que je trouve louable.

Je ne pense pas que ce mode d'alimentation soit à l'origine de plus de carences que la junk food que l'on nous offre à tous les coins de rue, bien au contraire.

Je serais ravie de pouvoir m'initier à la cuisine végétalienne, et bien sûr d'en faire profiter mon loulou d'amour.

J'ai aimé, et je partage:
https://www.facebook.com/lili.red.142

Anonyme a dit…

Bonjour,
Je ne suis pas végétarienne, car je n'aime pas les légumes, mais j'y travaille ! Depuis que mon bébé mange un peu de solide, j'essaie de manger la même chose que lui. Alors peut-être qu'apprêté différemment, je vais en raffoler ? ;o)

https://www.facebook.com/chnoukipoutz

Faustine a dit…

Je crois que j'ai trouvé... ;-)

Vanessa a dit…

Voici ma participation au concours :D
J'ai hâte de découvrir une fois de plus un super livre écrit par une super nana :)

https://www.facebook.com/home.php#!/vaness.nowen

Giwafe Lutyne a dit…

Bonjour,
Merci pour ce concours d'abord, et puis le livre me plait bien ;)
Ici je supporte tres mal les oeufs, plv et lactose.
Ma petite lutine est iplv. Et puis si l'on peut découvrir des choses c'est encore mieux ;)

Je participe donc, voici mon partage : http://www.facebook.com/giwafe.lutynnature/posts/139227672911478

Belle journée :)

steuf42 a dit…

https://www.facebook.com/stephanie.lima.311/posts/154205931402848?notif_t=like

ENFIN! LE livre que j'attendais! mon bébé a 6 mois, il commence à manger des purées de légumes!

Angel cook a dit…

Bonjour,

Votre livre tombe à pic car je donne des cours de cuisine végétarienne pour parent/enfant au sein de l'association une école pour une autre cuisine en Ardéche. Bravo c'est une très belle initiative d'avoir écrit un livre sur ce sujet !
J'ai biensûre fait part de la publication de votre livre sur mon blog :
http://cuisinevegebio.canalblog.com/archives/2013/02/17/26441960.html
ansi que sur ma page facebook: cuisiner autrement en Ardèche

Saveurs Végétales a dit…

Bonjour Marie,
Bravo pour cette belle initiative ;)
Tu ne peux pas savoir à quel point je me sens, moi aussi, concernée et passionnée par l'alimentation infantile... Bien démarrer dans la vie grâce à la nutrition c'est tellement important & primordial. J'ai déjà lu tous les ouvrages existant sur le marché et j'ai donc vraiment trop hâte de l'avoir entre les mains ton petit bouquin !

jausephine a dit…

ce petit livre m'a l'air vraiment chouette! J'espère que je pourrai le gagner. Ma petite fille végétarienne de 2 ans et demi serait ravie! partagé ici https://twitter.com/Jausephine

Laurence a dit…

Je partage ton avis Marie. Je m'aperçois a fortiori que, bien que je n'étais pas encore totalement végéta*ienne lorsque mon fils est né, je lui ai si rarement proposé de viande qu'aujourd'hui il me dit clairement ne pas l'aimer. Nous sommes naturellement et logiquement "contraints" de transmettre ce que nous sommes, faisons et aimons à notre chère progéniture. C'est aussi le sens de la vie. L'alimentation est un héritage que nous sommes tout à fait maitre de modifier à l'âge "adulte". Et pourquoi en effet penser priver notre enfant au détriment de sa santé, de l'environnement, et simplement de ses croyances, au lieu de penser lui offrir une vie plus belle encore riche de nos convictions, saine et éthiquement respectueuse de notre environnement, des animaux notamment ? Pourquoi et qui dit que manger de la viande est la meilleure façon de nourrir son enfant et pourquoi et qui dit que de ne pas lui en proposer est une forme de mauvaise éducation ( alimentaire, notamment ) ? J'espère qu'être un bon parent ne résulte pas de ce simple pseudo postulat et ne s'y résume pas ...

J'peux participer aussi à ton concours dis ?!
Je n'ai pas pu commander ton precedent livre ( stock epuisé lors de ma commande sur Amazon il y a qq jours ... j'etais trop déçue ) alors je tente ma chance sur ce livre inédit et que je rêverai d'avoir aussi. J'ai passé plusieurs fois le lien sur mon FB mais le dernier en date est celui d'aujourd'hui > http://www.facebook.com/laurence.petitsrepasentreamis

Plein de bises gourmandes Marie ^^

Lise a dit…

Quelle belle initiative, ça va aider bien des mamans
c'est si important la bonne alimentation et la commencer au tout début
c'est encore mieux

Dommage je ne peux participer au concours je suis du Québec..
bonne chance aux participantes:-)

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage !
Vous pouvez utiliser les visuels dispo sur le site de l'éditeur :)
http://www.editionsalternatives.com/site.php?type=P&id=1129
Et j'enregistre bien votre participation au concours :D

100% Végétal a dit…

Merci Laure ❤ Evidement je valide ta participation :D

100% Végétal a dit…

merci Natasha, mais il me faut un lien pour valider votre participation :(

100% Végétal a dit…

Merci Colette ! Oui c'est exactement pour cela que nous avons souhaité faire ce livre, cette idée que l'alimentation végétarienne n'est pas adaptée, ou dangereuse pour les enfants est une vraie plaie pour ceux qui ont fait ce choix de vie !

100% Végétal a dit…

Merci Mély :D Oui autour de moi c'est pareil, depuis deux ans, c'est une invasion de jolis bébés ! Et beaucoup d'enfants bio/végétariens :)

100% Végétal a dit…

Bonjour Lucy je n'ai pas accès au post, le lien ne semble pas fonctionner, peut être un pb de confidentialité? Vous pouvez rendre le post visible à tous :)

100% Végétal a dit…

Merci Sandrine :D Il y a deux recettes pour les plus grands aussi et pleins d'infos et d'idées toujours bonnes à avoir sous la main! N'hésites pas à tenter ta chance :)

100% Végétal a dit…

Merci pour la partage, votre participation est validée ! Oh oui j'espère moi aussi qu'il y en aura beaucoup d'autres à venir :D

100% Végétal a dit…

Merci Aurélia, n'hésitez pas à participer au concours (Modalités à la fin du post !)

100% Végétal a dit…

Merci Morgane, oui j'ai dans mo entourage un petit allergique aux PLV et c'est vrai que ça n'est pas évident, surtout pendant l'allaitement quand on a l'habitude de consommer des produits laitiers. Il existe des recettes très simples et chouettes de fromages végétaux à faire à la maison ( et un livre sur le sujet aux éditions La Plage !)
Votre participation est validée :D

100% Végétal a dit…

Merci beaucoup jolie belle au blé dormant :D C'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Jerome, c'est validé !

100% Végétal a dit…

Malheureusement le lien ne me permet pas de valider votre participation (le post doit être visible par tous pour que je puisse le voir) :(

100% Végétal a dit…

Merci Lili Red je suis tout à fait d'accord avec vous, personne ne pense à demander à des parents "omnivores" servant des chips à leurs jeunes enfants si ils n'ont pas peur de les mettre en danger !
Le lien ne me permet pas de valider votre participation, pouvez vous me donner le lien du post?)

100% Végétal a dit…

Merci, c'est validé !

vegetalegypte a dit…

Voilà, c'est fait ! Bien plus joli comme ça, merci !

Manu a dit…

Autant pour moi, voici un autre lien https://www.facebook.com/emmanuel.pean.5/posts/409070085851658

Lilli Bulle a dit…

Bonsoir,

Très bonne idée ce livre. Je vais le commander à mon libraire.
Partage fait sur FB, et bientôt sur le blog quand j'aurais pris connaissance du livre.

Anthony G a dit…

Coucou! Est-ce que pour ma part vous pouvez visualiser le lien??

Mama nonyme etsesMerveilles a dit…

Bonjour,
quel joli concours, il m'intéresse pour ma puce de 18 mois qui est végétarienne. (sans plv)
J'ai un blog mais je l'ai partagé ici sur mon profil : https://www.facebook.com/VitaMamanonyme/posts/568142989864537

Si j'ai la chance de le gagner, j'en parlerai plus en détail sur mon blog.
Merci encore à bientôt!

Bibliothèques Aulnay a dit…

Bonjour

J'ai partagé sur Facebook, voici le lien
http://www.facebook.com/#!/netty.louan
Quelle bonne idée ces recettes très pratique. Merci beaucoup

Je n'arrive pas à mettre mon profil donc voici mon adresse mail
nettylouan@yahoo.fr
Je vais maintenant continuer à visiter ce blog

marina rehbinder a dit…

je tente ma chance : récemment végétarienne avec un tout petit bout et deux plus grands à amener à changer...ce livre m'intéresse beaucoup !
j'ai partagé ici : https://www.facebook.com/marina.rehbinder

petiteoseille a dit…

Salut! Je suis nouvelle dans la blogosphère, mais j'en ai tout de même parlé aujourd'hui. Et je vais sans doute l'acheter lorsqu'il sera arrivé au Québec :)

voici le lien: http://petiteoseille.wordpress.com/2013/02/19/fabulations/

Bonne journée!

Valérie a dit…

Moi aussi je tente ma chance ! Très joli livre, les photos font vraiment envie... les idées reçues de mon entourage concernant l'alimentation végétalienne pour les petits m'hérissent le poil ! Voilà enfin un ouvrage qui pourrait les faire changer d'avis :)

J'ai partagé ici : https://www.facebook.com/goujon.valerie

Merci pour ce concours !

Coralie Mauvieux a dit…

Super idée ce livre! Il va faciliter la vie de beaucoup de parents végétariens ou de parents démuni fasse aux intolérances de leurs enfants! merci merci!

Continuer votre site est super!

et évidemment petit partage par ici: https://www.facebook.com/misscoco.creations

Cassie a dit…

Végé depuis 3 mois presque, je me sens tellement mieux!!
Mes enfants le seront aussi, contre vent et tempête s'il le faut!!
https://www.facebook.com/c.arnould.qbc/posts/124789974368475

teddipearl a dit…

Salut Marie,
j'ai déjà adoré ton premier livre (Humm les cookies... :), je ne vais pas tarder à sauter sur le deuxième... et le troisième tombe à pic... je suis enceinte... donc notre petit lou ou louloute aura de bons petits plats vg :)
Partagé sur Twitter : https://twitter.com/Teddipearl
Merci pour ce concours :)

Myrtille a dit…

Dommage, mon loulou est trop grand et puis je veux laisser la chance aux autres... Je l'ai feuilleté à la F*ac de ma ville et comme d'habitude, il est magnifique. Je te souhaite plein de succès encore avec ce livre.

Gwladys Moreau a dit…

Très envie de découvrir ce beau livre!

J'ai partagé sur la page facebook de mon association: Maternage et Attachement, parce que beaucoup de familles que nous soutenons se posent sans cesse des questions sur l'alimentation de leurs petits!
https://www.facebook.com/pages/Maternage-et-Attachement/114784481928327

Merci!

Fabienne a dit…

Bonsoir,

J'ai partagé le lien sur mon facebook pour participer au petit concours!!
https://www.facebook.com/pages/100-V%C3%A9g%C3%A9tal/114809425212651#!/fabienne.thomas.940 voici le lien (je suis pas sure que ça marche)
Merci beaucoup pour ce concours et bon courage avec ton livre!(il a l'air splendide)

Noemi Lauwers a dit…

Je participe avec plaisir, ce petit livre me tente vraiment!
Avec un petite miss de 2ans 1/2 et un mini loulou prévu d'ici peu, il risque de vraiment me servir :)
J'ai participé en partageant sur FB : https://www.facebook.com/noemi.lauwers/posts/402029419892508

Merci !

Damaris a dit…

Bonsoir,
j'ai beaucoup aimé le livre des dessert et me réjouis de découvrir un autre de vos superbes livres
j'ai partagé sur facebook, voici ma page http://www.facebook.com/damapau, en espérant que ça joue

Merci beaucoup

audrey lecler a dit…

Partagé ici : http://www.facebook.com/#!/audrey.lecler.9

merci beaucoup :-)

Anonyme a dit…

Bonsoir,

J'aimerais beaucoup gagner ce livre car j'ai une fille de 4ans végétarienne, et je suis intéressée par les recettes de goûter d'anniversaires, et aussi par le reste qui a l'air très bien également.

J'ai partagé sur facebook, dont voici le lien :

https://www.facebook.com/tzmarina/posts/518763484842539?ref=notif&notif_t=like

Merci beaucoup.

Mari Nah.

HNH a dit…

voici le lien vers mon mur avec le concours posté ! http://www.facebook.com/ophelie.guacamole

bravo!

Anonyme a dit…

hello
j'ai posté sur fb Vegane FreeLife. Continue comme ça joli parcours !

Anonyme a dit…

Zut je suis l'anonyme du 14 février 2013 17:45
la.battante@yahoo.fr

Anonyme a dit…

Je trouve cela tellement géniale comme livre BRAVO, voilà partager sur mon profil ..... Quand je parle autour de moi c'est incroyable comme les cerveaux sont conditionnés à croire qu'il faut absolument de la viande pour qu'un enfant grandisse bien.... Merci grâce à ce livre j'espère convaincre l'une ou l'autre des mamans autour de moi ..

Amicalement

Sophie

Anonyme a dit…

Sophie Russo (Facebook)

Anonyme a dit…

partage sur mon fb https://www.facebook.com/hyron.dhell

Anonyme a dit…

J'ai partagé aussi Marie !
mais moi, je ne participe pas ....

;)

Ludovic R.

Alexandra Sophie a dit…

Bonjour!

Voici ma petite participation. Je t'ai envoyé un e-mail (alexandrasophie.h-at-gmail.com), ai partagé sur twitter https://twitter.com/_AlexandraSo_ et sur mon profil personel facebook! Bien sûr, je suis également fan de ta page sur facebook depuis belle lurette!

Merci beaucoup pour ce concours et félicitations pour ce superbe livre!
Alexandra

Nawel,Zélie&Co a dit…

Je participe ... et si je ne gagne pas, je commande. Vegetarienne depuis longtemps, ma 2e poupette presente une intolerance au lactose , alors ce genre de livre ça rassure et ça donne des idées...
J ai partagé sur facebook:www.facebook.com/alexandra.doumy
Et des que j' ai un peu de temps, je laisse un petit message sur mon blog!
Alexandra

Alexandra a dit…

Bonjour et merci pour ce concours, il a l'air super ce livre !
J'ai partagé sur facebook : https://www.facebook.com/alexandra.caetanoraplapla/posts/352136001570320
Merci encore et bon week end !

Fleur a dit…

Bonjour!
Super ce livre! J'ai vu quelques pages, il a l'air clair, avec des photos sympas, et pas trop volumineux pour rentrer dans ma bibliothèque! ;)
J'en ai profité pour "aimer" ta page facebook!
Voila le lien de ma participation : https://www.facebook.com/mariefleur.charlet
Bon WE! Et felicitation pour le petit dernier!
Fleur

Madame Pilou a dit…

Merci, merci, merci pour ce livre qui a l'air GE-NIAL!
Et hop, un petit article sur mon blog en guise de participation au concours :
http://www.veganementvotre.blogspot.be/2013/03/petit-vegetarien-gourmand-de-marie.html

Merci Marie, encore une fois, pour ce livre dont beaucoup d'entre nous ont, ou auront besoin un jour!

joelle49 a dit…
Ce commentaire a été supprimé par un administrateur du blog.
joelle49 a dit…

j ai partagé le lien avec plaisir


joellegaillard compte facebook

Marion D. a dit…

Quelle bonne idée ! Pour nous qui envisageons sérieusement d'arrêter la viande, un petit coup de pouce serait le bienvenu ! J'ai partagé ici :
https://www.facebook.com/marion.deshayes.79/posts/455747664497179
Merci !

lunazen a dit…

Superbe ! Mon chéri m'a offert Desserts gourmands sans oeufs ni lait et aussi 100% végétal et gourmand que l'on a réussi à trouver mais avec beaucoup de mal car il est en rupture ! Ce petit dernier me plait beaucoup. Je suis en pleine transition vers le végétalisme (je le suis à plus de 90%) et j'avoue que ce livre m'intéresse énormément car j'aimerais vraiment savoir comment m'y prendre concernant l'alimentation végétalienne d'un enfant. J'ai relayé l'information sur Twitter via mon compte theonelunazen (lunazen n'était plus disponible lorsque j'ai créé mon compte). Merci. Félicitations pour ce nouveau bébé !

Syama Shivadas a dit…

Bonjour à vous,
Enfin une très bonne idée dans les livres culinaires !
J'en cherchait depuis longtemps pour ma fille végé comme nous.
Elle a 23 mois et je pense que ce livre serait à pic pour elle !!
J'espère que vous arriverez à le diffuser partout ou cela est possible car il y a de la demande !
J'aimerais participer au concours !
Info partagée sur FB

Bonne continuation à vous
Syama

100% Végétal a dit…

merci Vanessa c'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage c'est validé :D

100% Végétal a dit…

Merci ! c'est bien enregistré :)

100% Végétal a dit…

Merci pour ce joli partage sur votre blog ! Votre participation est bien validée :)

100% Végétal a dit…

Merci Ellen ! Le livre n'est pas trop axé nutrition, mais plus sur les recettes, pour proposer des alternatives équilibrées et faciles à réaliser, après c'est sur qu'on peut approfondir le sujet notamment avec les superaliments qui ont été mis de côté dans le livre :)

100% Végétal a dit…

Merci Jauséphine c'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Lise, la prochaine fois je fais un concours ouvert au Québecquois, vous êtes nombreux à lire le blog !

100% Végétal a dit…

Merci LiliBulle !

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage ! Votre participation est validée :)

100% Végétal a dit…

Bonjour Netty, je ne peux pas valider votre participation malheureusement car le partage n'apparait pas sur votre page :(

100% Végétal a dit…

Marina même remarque que pour le commentaire précédent, le partage n'apparait pas sur votre page je ne peux donc malheureusement pas valider votre participation :(

100% Végétal a dit…

Bonjour et merci pour le partage sur votre blog ! Le concours n'inclue malheureusement pas le Québec mais pour la prochaine fois j'y pense fortement :)

100% Végétal a dit…

Bonjour Valérie, c'est validé !

100% Végétal a dit…

Bonjour Coralie, le partage n'apparait pas sur votre page, je ne peux donc malheureusement valider votre participation :(

100% Végétal a dit…

Merci Cassie, c'est enregistré !

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage, c'est validé :)

100% Végétal a dit…

merci Myrtille ;)

100% Végétal a dit…

Merci pour ce jolie partage sur votre page :) C'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Fabienne, malheureusement le partage n'apparait sur votre page :(

100% Végétal a dit…

Merci Noemi ! c'est validé:)

100% Végétal a dit…

Merci Damaris, c'est validé!

100% Végétal a dit…

Merci Audrey, mais sans le lien direct vers le post je ne peux pas le valider, il n'apparait pas sur votre profil au public.

100% Végétal a dit…

Bonjour Mari Nah, le lien ne fonctionne pas je ne peux donc pas valider la participation :(

100% Végétal a dit…

Ophélie, le partage n'apparait pas sur ton mur, sans le lien direct vers le post je ne peux pas valider :(

100% Végétal a dit…

Merci pour le partage :D

100% Végétal a dit…

:/ Malheureusement il semble que vous n'ayez toujours pas compris les modalités du concours. Merci de relire les différents mode de participations proposés.

100% Végétal a dit…

Merci beaucoup Sophie pour cet enthousiasme, malheureusement comme l'indiquent les modalités du concours il me faut impérativement le lien direct du post, pour valider la participation.

100% Végétal a dit…

Bonjour, sans le lien direct du post je ne eux pas valider votre participation, le partage n'apparait pas sur votre profil au public.

100% Végétal a dit…

Merci Alexandra, je t'ai enregistrée dans les participants par mail :)

100% Végétal a dit…

Merci beaucoup mais malheureusement sans le lien du post je ne peux valider la participation, car le partage n'apparait pas sur votre profil.

100% Végétal a dit…

Merci Alexandra :) C'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Fleur c'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci beaucoup pour cet article sur votre blog! Une vegan de plus en Belgique :D C'est validé de mon côté !

100% Végétal a dit…

Bonjour Joelle, sans le lien direct vers le post je ne peux valider votre participation.

100% Végétal a dit…

Merci Marion, malheureusement le lien de fonctionne pas je ne peux donc pas valider :(

100% Végétal a dit…

Oh merci chère Lunazen ! c'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Syama, pour participer vous avez trois possibilités expliquées à la fin de l'article. Pour participer via FB il me faut le lein direct vers votre post pour valider :)

lenormand vanessa a dit…

merci pour cet ouvrage qui a l'air intéressant et superbe !
j'ai partagé
https://www.facebook.com/vanesleo/posts/426248760795468
je croise les doigts

Bach-Jockers a dit…

Bonjour, merci pour ce super jeu, j'adore la cuisine et en tant que naturopathe, je propose des cours de cuisine végétarienne, grâce à vos livres cela me donne encore plus d'inspiration et d'envie de création.
Voici ce que j'ai mis sur ma page facebook : Un site à découvrir, et surtout ces livres de cuisine très bien expliqué, de quoi préparer de bons petits plats végétarien, et me donner des idées pour mes cours de cuisine, pourquoi faire une cours avec des enfants, ça pourrait être ludique.
http://www.facebook.com/LesLibertariens?sk=timeline#!/pages/100-V%C3%A9g%C3%A9tal/114809425212651, et pour ceux qui veulent participer à son concours comme moi, voici le lien : http://www.100-vegetal.com/2013/02/petit-vegetarien-gourmand-petit-concours.html
Le lien vers ma page : http://www.facebook.com/LesLibertariens?sk=timeline#!/nadine.bachjockers.9
Nadine Bach-Jockers

Antoine Cavadini a dit…

Quel beau nouveau bébé!! enfin un livre de recette végétalienne pour les petits, c'est un grand plaisir!
le lien est sur ma page facebook!
https://www.facebook.com/ALeKsHaha

Vivement le prochain bébé ;-)

Medha (Patricia González) a dit…

Bonjour,

Mes félicitations pour cette entreprise :)
J'en veux un exemplaire du concours!!!
Voilà le lien: http://www.facebook.com/Medha.jgd

Ça va?
Bonne journée :)

Ré Lorelei a dit…

Bientôt un petit bout j'espère, ce livre serait très utile !

je partage sur facebook :https://www.facebook.com/aurelie.guenery?ref=tn_tnmn

100% Végétal a dit…

Merci pour ce chouette partage sur ton blog :D

100% Végétal a dit…

Merci Catherine, le concours n'est pas ouvert aux participants du Québec, mais il me semble que les livres d'Alternatives y sont distribués!

100% Végétal a dit…

Merci ! C'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Marie c'est validé !

100% Végétal a dit…

Merci Faustine, c'est validé :D

100% Végétal a dit…

Merci Laurence! je suis bien d'accord avec toi, l'éducation c'est aussi faire passer nos valeurs, pas simplement préparer les enfants au monde qui les entoure :) Bien sur que tu peux participer ! C'est même validé !

100% Végétal a dit…

Merci ! c'est validé :)

100% Végétal a dit…

Vanessa malheureusement le lien ne marche pas (pb de confidentialité?) , je ne peux donc pas valider :(

100% Végétal a dit…

Malheurement vos paramètres de confidentialité ne me permettent pas de voir le post :( je n'ai donc pas pu valider votre participation.

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